人教初中道德与法治第一单元 青春时光（解析版）.docx

学科网（北京）股份有限公司
2022年中考《道德与法治》复****第一单元 青春时光（解析版）
1. 悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
2. 了解青春期心理卫生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。
3. 正确认识异性同学之间的交往与友谊，把握原则与尺度。
4. 向榜样学****汲取榜样的力量，养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。
青春的变化、青春的思想和精神、青春的情感、行已有耻、止于至善
1.1.1 悄悄变化的我
1、什么是青春期？有何重要性？（P3相关链接）
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
2、青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？（P3）
身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
3、★青春期的生理变化带给我们什么影响？（P3-P4）
（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
（2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
4、身体发育不同的原因和表现？（P5）
（1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。
（2）表现：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
5、★怎样正确对待青春期的生理变化？（P5）
①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
学科网（北京）股份有限公司
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。（青春的我们应该怎样追求美？）
6、进入青春期，我们心理变化的原因是什么？（青春期矛盾心理产生的原因）（P5）
认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富
7、青春期矛盾心理的主要表现？（P6相关链接）
①反抗与依赖
②闭锁与开放
③勇敢与怯懦
8、为什么要正确处理青春期的矛盾心理？（P6）
①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
9、★如何正确处理青春期的矛盾心理？（P6）
①可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；（集体）
②可以通过求助他人，学****化解烦恼的方法；（他人）
③可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我）
④可以学****自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我）
10、对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？（P7方法与技能）
①把自己的想法写下来。
②参加体育活动。
③学****自我暗示。
④试试自我解嘲。
 
1.1.2 成长的不仅仅是身体
1、为什么要学会独立思考？（P9）
①生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。
②步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会