如何培养小学生的注意力？

远方佳人

发布于：295天前

如何培养小学生的注意力？

表妹是一名小学生，上课学习的时候注意力老是不集中，不知道该怎么好好培养，在线问如何培养小学生的注意力？

分类：小学

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创造良好的学习环境

确保学习区域远离电视、游戏机等娱乐设备，减少外部因素对儿童注意力的干扰。同时，保持学习区整洁有序，减少杂乱装修对注意力的吸引。

制定合理的学习计划

与孩子一起制定明确可行的学习计划，合理安排日常学习时间，让孩子养成定期定量的学习习惯。根据孩子的兴趣和特点，灵活调整学习计划，保持孩子的学习热情。

培养兴趣，激发动力

了解孩子的兴趣爱好，把学习和这些兴趣结合起来。例如，如果孩子喜欢动物，他们可以通过阅读与动物相关的书籍或观看纪录片来激发他们的学习兴趣。当孩子对学习内容感兴趣时，他们自然会集中注意力。

注意力训练游戏

用一些有趣的注意力训练游戏来提高孩子的注意力，比如拼图、挑毛病、记忆游戏等等。孩子的观察力、记忆力和专注力都是通过游戏来锻炼的。

鼓励和认可

当孩子取得进步时，及时给予鼓励和认可，增强他们的自信心和学习动力，让他们更愿意投入学习，保持专注力。

眼神交流和坐姿调整

鼓励孩子和老师进行眼神交流，教会孩子正确的坐姿，比如挺胸抬头，保持身体直立，放松肩膀和背部。正确的坐姿有助于保持注意力集中。

书面记录和积极参与

鼓励孩子在课堂上做一些书面记录，比如关键内容或者关键概念的笔记。积极参与课堂讨论和活动，提醒他们举手回答问题，发表意见或提问。这有助于提高他们的注意力，加深他们对知识的理解和记忆。

设定学习目标和分配时间

每节课和孩子一起设定学习目标，比如倾听老师的解释，理解和记忆关键知识点。根据小学生持久的专注力，适当安排短暂的休息时间，安排一些放松的活动，比如伸展运动或者短暂的眼保健操。