凉尘

发布于:1天前

五年级孩子如何扣篮教学?

表妹是一名小学生,最近在学习打篮球,一直在学习扣篮,在线问五年级孩子如何扣篮教学?


分类:小学

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想象一下自己扣篮成功,然后马上把注意力集中在地上。尽量双脚着地,弯曲膝盖,形成缓冲。注意其他球员是怎么做到的。

不要挂在篮筐上。在大多数比赛中,挂在篮筐上是犯规的,除非你会踩到下面的其他运动员。这样做会损坏篮筐,落地时会让你后仰,屁股着地,失去平衡。所以扣篮后不要抓篮筐。球进了就放手。