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对于大多数书籍来说，重要内容只占整本书的20%左右，因此学习高效阅读是非常重要的。在阅读中，最好在阅读时在脑海中练习简单构建思维导图的习惯和能力，这样可以大大提高阅读效率。现在，我已经养成了有目的、专注于阅读的习惯，这可以让我善于发现阅读中的关键点、新问题、新观点和新材料，这不仅有助于提高阅读速度，还可以提高阅读理解和记忆效率。当然，这需要在日常阅读中有意识地培养自己。 如果阅读效率低，你可以学习快速阅读方法。快速阅读是一种有效的阅读学习方法。掌握后，在阅读文章和材料时，可以快速提取重点，促进排序、归纳和分析，提高理解和记忆效率；同时，快速阅读速度可以节省大量时间，轻松地做其他事情。掌握不是一两句话就能做到的。如果你想学习，你可以自己理解，或者参考精英特快阅读记忆训练软件，主要训练快速阅读，其中也有“思维导图”训练，如果你的阅读效率低，可以好好练习提高。 在阅读过程中和阅读完一本书后，要学会做阅读笔记。阅读过程：①遇到重要、有趣、有疑问等内容记录下来，备份查阅。②阅读注释。也就是说，在阅读过程中记录阅读感受或感受。例如，你应该及时记录你对某个句子和观点的理解、联想和灵感。阅读后：①以知识框架或思维导图的形式整理书籍，主要是提炼书籍的重要内容，以及在阅读过程中的一些理解和感受。知识框架是以思维导图的形式准备的笔记。一个优点是添加新内容很方便。当我在以后的学习或阅读中有相关的新知识点和新经验时，我可以添加它们，以促进知识的联系，便于掌握和应用。②对于一些书籍，比如看完后很有感触的那种，我也会写一篇阅读感悟。