时光的模样
发布于：651天前
如何缓解五年级学生焦虑？
表妹是一名五年级老师，好多学生学习的时候都比较焦虑，在线问如何缓解五年级学生焦虑？
分类：小学
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1、强调学习效率:如果你能更好地专注于学习，你就能高效地完成学习，你可能会感到成功、放松和快乐，这有助于缓解适度的焦虑。这可以积极缓解学习成绩或其他人对患者学习期望的焦虑。
2、心理治疗:包括改善亲子关系、支持性心理治疗、认知行为治疗等。，并干预父母的焦虑，减少家庭冲突，同时进行集体心理治疗。让学生在集体活动中得到治疗。
3、药物治疗:如有必要，可以在医生的指导下口服药物治疗。临床上常用的药物有劳拉西医、奥沙西医等。这些药物起效快，对控制焦虑和紧张有很好的效果。一般建议从小剂量开始，逐步调整剂量。
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