进入高三需注意什么？

天使在夜里哭。

发布于：155天前

隔壁邻居姐姐是一名高中生，马上要进入高三了，不知道需要注意什么，在线问进入高三需注意什么？

分类：高中

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第一，心理准备

首先，我们应该保持一颗平常心。高三的时候，适应性的考试训练和阶段性的水平考试会增加，考试成绩的波动也会发生变化，这纯粹是正常的。你不必紧张和不安。记住:不要在意一时的得失，要冷静，要“安静到远方”，笑到最后才能笑得最好。

第二，认知准备

首先，根据自己的实力和弱点，尽快为自己量身定制一套适合自己的学习目标和实现目标的具体计划，让自己成为一个强大的智慧，弥补自己的缺点，大大提高自己，从而增强综合平均实力。你不妨设定一个更高的目标，挑战自己，让自己处于一种兴奋的状态，“求其上，得其中”。

第三，人生的准备

高三的生活不是一两天，高三的紧张和繁重情况会持续一整年365天。因此，就这一点而言，高考不仅是文化素质的竞争，也是健康身体的竞争。每年高考前，都有考生因病退出考试，或者勉强去考场，无法展现自己的最佳水平。

为了保持旺盛的精力和强健的体力，有必要为自己制定一个合理的作息时间表，劳逸结合，有规律。时间表的设计要注意两点:一是每天至少安排一个小时的体育活动，健身健脑。第二，上学期晚上最迟不超过10点为宜；下学期最迟不超过11点为宜。