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1.备教材

老师要深入研究教材，就像演员要熟悉剧本一样。它包括熟悉教学大纲、熟悉整本教材、掌握教材知识体系、深刻理解每一章、每一课的内容、明确其在整本书中的地位和前后的联系等。特别是教师要认真分析教材中的核心知识，把握重点和难点，找到合适的训练点。如果能在知识点和训练点之间找到路径，就能抓住课堂教学的主线，课堂教学的内在逻辑就会清晰，学生的认知也会变得简单。

2.备学生

古人云:“知己知彼，百战不殆”。没有学生的积极参与，教师和学生的双边活动在课堂教学中无法取得任何效果，因此必须为学生做准备。学生的准备是为学生的思想状态、知识基础、兴趣爱好、性格特征和理解能力做准备。

准备好学生可以使教师的教学符合学生的实际情况，避免盲目，同时也有助于调动学生的积极性，使他们以主人翁的身份参与教学活动。

3.准备教学过程

在设计教学过程时，主要考虑教学环节。一般来说，一节课要设计5-8个教学环节，有机结合“读、思、议、试、悟、记”，让学习过程成为一个有趣的探索过程。

4.备教法

准备教材和学生只有做好课堂教学的可能性。为了使可能性实现，达到预期的教学目的，我们应该准备教学方法。不同的教学方法有不同的教学效果。因此，研究教学方法和优化教学方法也是备课的重要组成部分。好的教学方法是老师做好策划和导演，巧妙地将“讲、点、导、启”结合起来，为学生提供充分的机会和舞台，让学生高效、独立地学习。

5.准备教学方法

备课时，要研究使用哪些手段(实物、教具、视频、多媒体课件)，尽可能生动地表达枯燥而深刻的知识。

6.备学法

对于学生来说，方法比知识更重要。所以在备课的时候，要从学生的角度去思考:学什么，怎么学，用什么方法学。如果学生在老师的指导下掌握了一套好的学习方法，他们就会有一把“金钥匙”来打开知识的宝库。

7.备案中可能出现的问题

备课时，老师要预测各种可能性，围绕核心知识思考几个方案，为学生留出尽可能大的思维空间。在许多情况下，具有挑战性的密度、宽度和难度会激发学生更大的学习热情和努力。

8.写教案

教案是教师备课成果的升华和结晶，是教师进行课堂教学的具体依据。课堂教学不可能完全按照教案进行，生动活泼的课堂教学往往会纠正和丰富原有的教案。教师提高备课水平的重要途径是以写教后的形式总结一些宝贵的经验教训，可以借鉴下一节课。