生物：第八章《第二节 人的生长发育和青春期》文字素材（苏教版七年级下册）.doc

人的生长发育和青春期
青春期心理卫生问题
    处于青春发育期的青少年，经历着身心各方面的急剧变化。由于青春期是从有依赖性的童年期向独立自主的成年期的过渡时期，其心理发展往往表现出矛盾倾向。
    (1)影响青春期心理健康的因素
    1)生理因素：青春期时生理发生着急剧的变化，性意识萌发并不断加强。这时青少年开始注意起自己的容貌、体格、姿态、语言，对自身的缺陷和弱点十分敏感。身体的某些微残疾或缺点，如高矮、胖瘦、容貌的端正与否、青春痘、口吃等均可引起心理不平衡，滋生自卑羞怯、敏感妒忌、孤僻乖戾、恐惧焦虑等一系列的心理问题或心理障碍。由于性发育和性意识的增强，对性的关注和欲求却出现羞耻不安感，这种欲求和不安的矛盾不断激化，会成为青春期心理问题的因素之一。
    2)环境因素：涉及家庭、学校和社会三方面。从家庭教养方式来看，民主开放型的家庭，严松有度，其子女心理问题较少；严厉或溺爱型家庭，严松失度，其子女心理问题发生率较高。在家庭关系方面，童年期创伤性体验、父母不和、离异、家庭虐待、缺乏和谐友爱等，都可造成青少年冷漠怀疑、嫉妒仇恨、孤独乖戾等不良心理。
    学校方面，教育方法不适当，校风、班风不良，也会引起青少年某些心理问题。教育方法简单粗暴、惩罚讥讽学生，会严重挫伤学生的自尊心，使其变得冷漠对立、消沉退缩、自暴自弃。校风、班风不正，比吃穿比长相，不讲究卫生，不尊重师长，打架斗殴，逃学，破坏公共秩序和财物等现象，均会影响学生的心理健康发展。
    社会方面，如日趋激烈的社会竞争、社会不良风气、腐朽的意识观念、黄色***秽书刊传媒等均可投射到青少年日常生活当中，起到不良诱导作用，使之产生高度紧张、焦虑、恐惧或消极颓废等心理。
    3)心理冲突：青春期心理冲突主要表现为：①期望与现实的冲突：青春期少年易于接受新生事物，渴望早日成材，但现实不尽如人意时，易产生挫折感，容易坠入失望、迷惘、痛苦、愤懑之中；②学校教育与社会现实的冲突：学校的正规化、理想化教育与社会不良风气的矛盾，易使青少年产生挫败失望感，对学校教育产生怀疑和失望。这些冲突激化时会使他们精神苦闷彷徨，破坏心理平衡。
    4)学业压力：中学阶段是学业最繁重，课程变化最多的阶段。这易使那些基础不牢、学****松散、学****方法不当的学生产生适应不良，日久则容易出现心理失调。这一时期又是心理闭锁性与开放性相矛盾阶段，青少年对人际关系须作出新的调整，如调整不当，可能导致人际间交流减少，致使部分学生孤僻自私、嫉妒狭隘、离群索居，影响其心理健康。另外，他们对性的渴望，易受到学校、家庭和社会的严厉指责批评，甚至被视为道德败坏，使之产生羞耻感、压抑感或偏执对立，容易出现“破罐子破摔”的思想和行为。
    5)失败与挫折：青少年阅历浅、经验有限，心理承受能力也有限，一时难以承受突如其来的失败和挫折。如日常生活中的意外事故、考试失败、高考落第、成绩陡降、同学关系紧张不和、师长误解和指责等，都会强烈震撼他们的心灵，引起强烈的情绪反应，造成心理失衡，有些意志薄弱者甚至会产生不良的行为后果。
    (2)常见的青春期心理卫生问题
    1)情绪恶劣：指持续存在的抑郁心境，长期情绪低落、沮丧、丧失信心、自卑