人教中考政治基本知识点总结.doc

中考政治知识梳理
第一单元 笑对生活
考点1 让生命更精彩
1、为什么保护未成年人的生命健康权？
Œ、生命健康权是未成年人人身权利中最重要、最起码的权利；
、未成年人生理和心理均未发育成熟，是弱势群体，生命健康权易受到侵害；
Ž、侵害未成年人生命健康权的现象仍大量存在。未成年人是国家未来建设的生力军。
2、未成年如何保护自己的生命健康权？
Œ、首先要懂得生命的价值，理解父母的养育之恩；
、其次，要多学一些卫生保健方面的知识，养成良好的生活****惯，注意劳逸结合，加强体育锻炼；
Ž、再次，要杜绝不良嗜好，抵制不良诱惑，纠正不良行为；
、最后，当生命安全受到威胁时，要沉着冷静，采取最佳的应对措施。
生命不在长短，而在其质量。
如何过有意义的生活？
ŒŒ、有意义的生活都有明确的目标；
、有意义的生活在于对社会、对他人有所贡献；
ŽŽ、有意义的生活需要敢于创造。
5、对社会贡献的认识（选择）
、贡献不在大小，有意义的人生可以在平凡的生活中实现；
‚‚、一个人只要以积极地人生态度去生活，正确对待社会、对待人生、脚踏实地，从日常点滴做起，就是对社会的贡献。
考点2 ----------调节情绪，战胜挫折
一、做情绪的主人
1、对情绪的理解？（选择）
、每一个都有情绪；且是复杂多样的；
‚‚、不同的人，面对同一件事，往往有不同的感觉；
ƒƒ、同一个人，面对同一件事，在不同的情况下，往往有不同的感觉；
„、人们的情绪是经常变化的；
2、影响情绪的因素是多样的：境遇、社会生活、个人志趣、环境、地点、兴趣、等等
3、情绪的分类
积极情绪和消极情绪两类 （划分相对的、相互转化）
4、情绪的作用（双重）选择
Œ、积极情绪对人的行为起着促进、增力作用，产生积极的结果；
‚、消极情绪对人的行为起着消弱、减力作用，产生不良的结果；
5、怎么做：、我们要善于调节情绪、控制自己的情绪；做情绪的主人；
‚、让自己的情绪的表达既合理又合情，并控制在一定的程度和范围内，时刻保持乐观、开朗的良好心态。
6、要调节情绪，必须从提高整体心理活动水平做起。----具体常用方法有：
--------意志控制法、注意转移法、认识改变法、合理发泄法、尽情倾诉法、情绪升华法等
二、战胜挫折，开拓进取
1、挫折含义：
挫折是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍和干扰；
2、导致挫折的因素多种多样：
概括有：客观和主观两个方面。
外在的客观因素通常难以控制，但内在的主观因素则多数可以控制；
3、挫折的存在具有普遍性，人生道路上，每个人都可能会遇到。
4、挫折带来消极反应表现：（选择）
---------、心理上一般表现为愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等；
----------、行为上一般表现为无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等；--------但挫折也能磨炼人的意志
5、挫折的双重影响：
挫折对人具有双重影响，或者会给人打击，带来损失和痛苦；或者给人以一种教育和磨练，使人奋起和成熟。
5、怎样积极应对挫折？（方法）
、我们要以乐观的态度对待学****和生活中的困难，以正确的方法克服困难，战胜挫折；
‚‚、克服困难，战胜挫折需要我们增强自己的耐挫力；
ƒƒ、克服困难和挫折，需要开拓进取，勇于创新。勇于创新是我们战胜困难和挫折的必由之路。
考点3-------------情趣、高雅
1、教养含义-------主要指文化和品德的修养、有教养的人具有良好的道德品质和行为****惯。
2、如何成为一个有教养的人(表现、特征)
Œ、有教养的人懂礼节、有礼貌；
、有宽广的胸怀，不盲目自大； Ž、懂得尊重别人；
、注意生活细节； 、能够将人类的优秀品质转化为自身的内在品质。
3、教养不是天生的，需要学****和锻炼才能提升自己的内在素质、与外在形象。
考点4---------------自立自强
1、含义****惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面；
2、分类------好****惯、坏****惯；
3、影响、、好****惯有利于我们身心的发展，坏****惯则会妨碍我们的健康成长；
‚、人的****惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量，对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响；
ƒ ****惯不是小问题，它反映着一个人的修养和素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
中学生要养成的好****惯？
----有计划消费的****惯；勤