专题04 做情绪情感的主人-三年（2020—2022）中考道德与法治真题分项汇编（人教版） （解析版）.docx

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专题04 做情绪情感的主人
一、选择题
1．（2022·安徽·中考真题）耶克斯•多德森定律（如图所示）揭示（  ）
A．情绪是决定成败的关键
B．情绪受多方面因素影响
C．情绪能丰富我们的生活
D．情绪影响着我们的行动
D【解析】本题考查情绪的作用。夸大了情绪的作用，故A说法错误；BC观点虽然正确，但在题文中没有体现，故排除BC；依据题文描述，焦虑程度的高度对行动效率的影响， 表明情绪影响着我们的行动，故D说法正确；故本题选D。
2．（2022·湖南邵阳·中考真题）下列名言佳句与情绪表达一致的是（  ）
序号
名言佳句
情绪表达
①
横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛
惧
②
更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜
喜
③
白发三千丈，缘愁似个长
怒
④
怒花冲冠，凭栏处、萧潇雨歇
哀
A．① B．② C．③ D．④
B【解析】本题考查对不同的情绪感受的理解。横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛，这位体现了怒的情绪，故①说法错误；更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜，这体现了喜的情绪，故②说法正确；白发三千丈，缘愁似个长，这体现了哀的情绪，故③说法错误；怒花冲冠，凭栏处、萧潇雨歇，这体现了怒的情绪，故④说法错误；故本题选B。
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3．（2022·江苏宿迁·中考真题）“最近总感觉压力好大呀!来到没人的户外，对着天空大声喊叫了一会儿，舒服多了！”这里情绪调节的方法是（  ）
A．改变认知 B．注意转移法 C．合理宣泄法 D．放松训练法
C【解析】本题考查情绪的调节方法。我们的情绪需要调节。题干中，压力大对着天空大声喊叫了一会儿。这属于合理宣泄法，故C正确；题干未涉及改变认知、注意转移法、放松训练法，故排除ABD；故本题选C。
4．（2022·湖北武汉·中考真题）语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，考试结束后，他既愤怒又委屈，哭着离开了考场。之后的几天他都焦虑不安。小冲要调节好自己的情绪，可以（  ）
①向妈妈讲述事情的经过             
②通宵思考考试不利原因
③听音乐让自己放松下来             
④提醒自己避免情绪失控
①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
C【解析】本题考查调节情绪的方式。情绪需要调节，材料中的小冲要调节好自己的情绪，可以向妈妈讲述事情的经过，听音乐让自己放松下来，提醒自己避免情绪失控，所以①③④正确；通宵思考的做法是不可取的错误行为，适得其反，所以②排除；故本题选C。
5．（2022·海南·中考真题）临近考试，努力学****的小红感到紧张、焦虑，们她转念一想：凡事尽力就好，不必苛求自己，心情逐渐平静下来。下列调节情绪的方法与小红的做法类似的是(  )
A． B．
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C． D．
D【解析】本题考查情绪调节的方法。努力学****的小红感到紧张、焦虑，但她转念一想：凡事尽力就好，不必苛求自己，心情逐渐平静下来。这属于自我暗示的情绪调节方法，分析选项，“我行！我一定行！”属于自我暗示。故D正确；A选项是通过合理宣泄来缓解情绪，不符合题意，故排除A；B选项是通过转移注意缓解情绪，不符合题意，故排除B；C选项是通过合理宣泄缓解情绪，不符合题意，故排除C；故本题选D。
6．（2022·黑龙江绥化·中考真题）下列选项中，属于正面的情感体验是（  ）
A．爱的情感 B．恐惧感 C．焦虑感 D．挫败感
A【解析】本题考查我们的情感。情感包括正面亲密体验和负面情感体验等，负面情感体验会给我们带来不舒服、不愉快的感受，A属于正面的情感体验，故A说法符合题意；BCD属于负面情感体验，BCD说法与题意不符，排除；故本题选A。
7．（2022·广东·中考真题）2022年1月1日，天津市河西区一小区的业主通过控制灯光打出爱心和love等形状，以表达对小区里因奋战在防疫一线经常很晚才回家的十几位医护工作者的感激。业主们这样做的理由是（  ）
A．情感不需要表达、回应和共鸣 B．传递美好情感能让世界更美好
C．人与人之间的情绪会相互感染 D．情绪会影响我们的观念和行动
B【解析】本题主要考查情感的相关知识。题干信息中小区业主们对医护人员传达感激之情体现了传递美好情感能让世界更美好，故B选项说法正确；根据教材和题干信息，情感需要表达、回应和共鸣，故A选项说法错误；题干主要体现了传递情感正能量，与人与人之间的情绪会相互感染、情绪会影响我们的观念和行动无关，故CD选项不合题意；故本题选B。
8．（2022·河北·中考真题）面对美好的事物，我们的内心会产生美的感受。下列能给我们带来美的熏陶的是（  ）
①古今中外的仁人志士