坠泪
发布于:1天前
隔壁邻居姐姐是一名学生家长,但不知道怎么跟孩子沟通,在线问五年级孩子如何沟通?
分类:小学
1、建立信任:
信任是沟通的基础,避免每天随意打断孩子说话或否定自己的感受。通过遵守承诺、尊重隐私、减少说教行为来增强信任,比如允许孩子自主选择课外活动,在犯错时先询问原因,而不是直接批评。
2、积极倾听:
用点头、眼神交流等非语言回应,重复儿童话语中的关键词来表达理解。避免在听的过程中处理其他事务,蹲下来看孩子,接受青少年的情感表达,而不是急于改正。
3、明确表达:
用具体的指令代替抽象的要求,把“快速清理”改成“请在五分钟内把玩具放在蓝色的盒子里”。表达感情时,使用“我的信息”句型,如“我担心看到作业没有完成”,避免“你总是拖延”等批判性语言。
4、控制情绪:
情绪激动时暂停对话,深呼吸,暂时离开现场等。可以设置“情绪暂停角”,约定任何一方举起黄牌时休息十分钟,然后继续讨论,避免生气时说伤害性的话。
5、创造机会:
利用共同的活动自然会引起对话,比如讨论烹饪时的食材选择,坐公交车时播放孩子喜欢的音乐,打开话题。每周固定15分钟“专属对话时间”,关闭电子设备进行深度交流,不受干扰。