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第2课北师大版《道德与法治》七年级下册纾解压力 了解压力 习题1.doc


初中 七年级 下学期 政治 北师大版

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第2课北师大版《道德与法治》七年级下册纾解压力 了解压力 习题1.doc
文档介绍:
《纾解压力****题
一、多选题
1、对考试压力的理解,正确的是()
A、适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度
B、考试压力可以激发我们的潜能,压力越大,干劲越大
C、应树立正确的考试观念
D、应增强自身实力
2、“红军不怕远征难…三军过后尽开颜”毛主席这首诗给我们的启示有()
A、在困难面前不要悲观失望,要保持愉快的心情
B、只要克服不良情绪,就会获得成功
C、面对艰难困苦,要培养乐观向上的生活态度
D、积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力
3、小磊转学后,一时还没有适应新学校那种快节奏的生活,他感到有点失落和压抑。如果你是小磊的好朋友,你认为他可以采取的发泄情绪的方法有()
A、向老师和父母倾诉,请求他们帮助
B、在适当的时间和地点纵情歌唱,放声大喊
C、进行适当运动,借助运动排解心中的郁闷
D、在适当的场合无妨大哭一场
二、材料分析题
小晨一脸轻松:“下学期我将到外国读书,再也不用担心考试成绩了!”
小晔学****平时很努力,但每逢考试就紧张,担心考不好。
小玉喜欢迎接挑战,她有条不紊地复****对自己充满信心。
(1)面对考试的压力三人各持什么态度?
(2)三人不同的态度会对考试产生什么影响?
参考答案:
一、多选题
1、ACD
2、ABCD
3、ABCD
二、材料分析题
(1)
1、小晨对考试结果满不在乎,学****上过于轻松;
2、小晔对考试过度紧张;
3、小玉对考试既很重视,又善于将压力转化为动力。
(2)
1、小晨不利于学****的进步和考试成绩的提高;
2、小晔会影响到自己水平的正常发挥;
3、小玉有利于将自己的潜能充分发挥出来。
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