九年级下册政治湘教版第一部分复习（心理健康教育一）.doc

第一部分 心理健康教育（复****--实用于使用湘教版）
（一）、认识自我
复****目标：
1、了解青春期的生理变化，促进生理、心理的协调发展
2、知道青春期心理卫生常识，克服青春期的烦恼
3、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪
4、客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法
5、磨砺意志，陶冶情操，锻炼个性心理品质
6、了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己
一、了解青春期的生理变化，促进生理、心理的协调发展（识记）
1、初中生心理上的最大特点是什么（P2七上）
2、中学时期是人生发展的“黄金期”（P4七上）
3、中学时期应该从哪些方面提高和完善自己（P5-8七上
二、知道青春期心理卫生常识，克服青春期的烦恼（理解）
如何克服青春期的烦恼？（P5-6八上）
三、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪（理解）
1、最基本的情绪类型有哪几种?中学生情绪的特点及产生的原因是什么？（P16-17七上）
2、情绪为什么需要调节（或情绪有哪些作用）P18七上
3.怎样调节自己的不良情绪P11八上 P18七上
4、调节不良情绪的具体方法（P18-21七上）
四、客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法（理解）
1、逆境和顺境的产生（P25-26七上）
2、正确看待成长中顺境和逆境（两面性）（P26-28七上
3、怎样理解“艰难困苦，玉汝于成”这句话
4、挫折的含义及面对挫折的两种态度（P30-32七上）
5、面对挫折的正确态度（P31-32七上）
6、怎样培养自己不畏挫折、开拓进取的优秀品质P33-36
七上
五、磨砺意志，陶冶情操，锻炼个性心理品质（应用）
1、坚强意志的作用及意志品质的主要表现（P38-39七上）
2、中学生锻炼意志的重要性和方法（P40-43七上）
3、如何理解“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话
六、了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己（理解）
1、自我认识、自我评价的重要性（P11七上）
2、如何正确认识自我和评价自我（自我评价和他人评价）
P10-12七上 P20-22七下
3、如何展现自我风采（P13-14七上）
第一部分 心理健康教育
（二）、交往与沟通
复****目标：
1、学会与父母平等沟通，正确认识父母对自己的关爱和教育，克服“逆反”心理
2、了解青春期闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友交往
3、正确认识异性同学之间的交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往
4、正确对待教师的表扬与批评，增进与教师的感情
5、知道礼貌是文明交往的必要前提，掌握基本的交往礼仪与技巧
6、理解竞争与合作的关系，正确对待社会生活中的合作与竞争，养成团结合作、乐于助人的品质
一、学会与父母平等沟通，正确认识父母对自己的关爱和教育，克服
“逆反”心理（理解）
1、亲子矛盾产生的原因
2、实现亲子和谐与父母沟通的关系及如何与父母沟通
2、怎