一年级舒尔特训练多久？

秋私语

发布于：24天前

我是一名小学老师，一年级的孩子做舒尔特训练不知道要多久，在线问一年级舒尔特训练多久？

分类：小学

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建议一年级学生每天10分钟进行舒尔特训练。舒尔特训练是一种有效的专注力训练方法，通过在网格中寻找数字来锻炼视觉专注力和手眼协调能力。对于一年级的学生来说，每天进行10分钟的舒尔特训练是最合适的。

具体步骤及舒尔特训练注意事项

制作卡片：在一张纸上画一个25格的方块，在每个方块上写上1-25的数字，打乱顺序。

训练：让孩子用手按顺序指出这些数字，时间越短，说明孩子的注意力越强。

计时记录：父母可以帮助孩子计时，记录每一次完成的时间，以便观察孩子的进步。

控制时间：每次训练时间不能超过10分钟，以免儿童眼睛疲劳。

通过这种训练，可以有效地提高儿童的视觉注意力和手眼协调能力，帮助他们更好地集中注意力完成任务。